Mitä pukea päälle, kun vaeltaa ulkona

Mukavuus on ulkoiluvaatteiden ensimmäinen elementti. Mukavuuden saavuttamiseksi kehosi on oltava oikeassa lämpötilassa ja kuiva.

Kehomme viihtyy parhaiten, kun lämpötila on 11-35 astetta. Useimmat retkeilijät pitävät Layering Systemistä, koska se on kevyt, joustava ja helppo huoltaa. Voit pakata saman asun ympäri vuoden ja lisätä vain lisää kerroksia talvimatkoja varten. Jos se on liian kuuma, poista vaatekerros ja pakkaa se pussiin. Jos tuulee, ulkokerros auttaa estämään hikoilua. Se on tehokkaampi tapa käyttää reppusi tilaa kuin kantaa mukanasi paljon t-paitoja ja toppeja. Lämpöalusvaatteet eivät ehkä ole kovin muodikkaita kylmällä säällä, mutta ne ovat mukavia ja lämpimiä.

Yleensä kannattaa valita löysät vaatteet, jotka kestävät kasvien pistoja ja hyttysten pistoja. Jotkut merkit myyvät vaatteita ilman hyönteiskarkotteita, mikä saattaa olla hyvä valinta, jos olet herkkä ja altis infektioille. Irrotettavat vetoketjuhousut ovat myös käytännöllinen vaihtoehto reppusi painon vähentämiseen. Kun valitset näitä housuja, valitse housut, joissa on vetoketju alareunassa, jotta voit ottaa ne pois riisumatta saappaita. Lopuksi, punkkien ja iilimatojen kaltaiset olennot on helpompi havaita vaaleilla tiloilla, ja vaaleiden vaatteiden valitseminen helpottaa hyönteisten karkottamista.



Alusvaatteiden valinta



Kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että ihotulehdus, kuten rakkulat jaloissa, voi vaikuttaa vakavasti pitkiin kävelyihin. Mielipiteet jakautuvat kuitenkin siitä, kuinka tämä voidaan tehokkaasti estää. Laukuisilla boksereilla on monia kannattajia, ja boksereja suositaan myös niiden litteiden saumojen ja etuosan ansiosta. Kokeile sen sijaan lycrakankaasta valmistettuja tiukkoja urheilushortseja.

Alusvaatteet voivat takertua runkoon, voivat myös löystyä vapaasti, lähtökohtana on oltava mukava



Kerros kerrokselta järjestelmä



Itse asiassa vaatteet eivät lämmitä sinua. Niiden tarkoitus on estää kehon lämmönhukkaa, ja näin järjestelmä toimii. Kerros kerrokselta -järjestelmän käsite on yksinkertainen: ohuiden vaatteiden kerrokset ovat lämpimämpiä kuin paksut vaatteet, koska ne sitovat tehokkaasti kehon tuottaman lämmön. Kerros kerrokselta -järjestelmä koostuu kolmesta kerroksesta: ABaseLayer, An Insulation Layer ja A ShellLayer. Kaikkien kolmen kerroksen tulee olla hengittäviä, jotta kosteus haihtuu nopeasti. Niiden tulee myös kuivua nopeasti.



Peruskerros



Vaatteen pohjakerroksen tulee imeä hyvin ihon tuottamaa kosteutta (tätä kutsutaan "hikoiluksi") ja jakaa kosteus tasaisesti vaatteiden pintaan, jolloin vesi pääsee haihtumaan tai kulkeutumaan vaatteiden läpi ulkokerrokseen. Vaatteiden peruskerrokset on usein merkitty "korkean suorituskyvyn tekstiileiksi".



Sarja muovaus



Eristyskerrokset sisältävät yleensä fleeceä ja neulepuseroita, jotka pidättävät lämpimän ilman pitääkseen kehon lämpimänä. Erittäin kylmissä olosuhteissa useat kerrokset löysää, kevyttä eristystä pitävät sinut lämpimämpänä kuin paksu vaate.



Ulkokuori



Vaikka vaatteiden ulkokerros on yleensä kevyt, tuulen- ja vedenpitävä, tämä vaatekerros voi silti vuotaa kosteutta. Miten tämä toimii? Vaatteen ulkokerroksen pinnassa on monia pieniä reikiä, joista hiki voi haihtua. Sade ja tuuli eivät pääse tunkeutumaan reikiin, mutta hiki voi haihduttaa reikiä.



Valitse luonnollisia tai keinotekoisia kankaita



Kun sinulla on hyvin istuva ja mukava T-paita, paksu puuvillapaita ja farkkuhaalari, miksi räpytellä kikkailla vaellusvarusteilla? Kyllä, puuvillan etuna on sen hengittävyys, mutta haittana on, että se on helppo kastua hikeen, eikä se kuivu helposti, joten flunssat todennäköisemmin omasta hikestäsi.

Samalla tavalla puuvillainen vaate imee sateen täysin, raskastaa ja kosteutuu koko ajan. Tekokuituja käyttävät tekstiilit myös imevät jonkin verran vettä, mutta toisin kuin luonnonkuidut, ne kuivuvat helposti ja useimmissa tapauksissa voidaan kääriä kuivaksi ilman suurta vaivaa.