Mitä että pitää päällä kun vaellus ulkona

Mukavuus on ulkovaatetuksen ensimmäinen osa. Mukavuuden saavuttamiseksi kehosi on oltava oikeassa lämpötilassa ja kuiva.

Kehomme ovat mukavimpia, kun lämpötila on välillä 11 - 35 ° C. Useimmat retkeilijät mieluummin kerrosjärjestelmää, koska se on kevyt, joustava ja helppo ylläpitää. Voit pakata saman asun ympäri vuoden ja lisätä vain lisää kerroksia talvimatkoille. Jos se on liian kuuma, poista kerros vaatteita ja pakata pussiin. Jos on tuulista, ulkokerros auttaa sinua estämään hikoilun. Se on tehokkaampi tapa käyttää reppuasi kuin kantaa paljon t-paitoja ja toppeja. Lämpövaatteet eivät välttämättä ole kovin muodikkaita kylmällä säällä, mutta ne ovat mukavia ja lämpimiä.

Yleensä sinun tulisi valita löysä vaatteet, jotka kykenevät käsittelemään kasvien pistoja ja hyttysien puremia. Jotkut tuotemerkit myyvät vaatteita ilman hyönteismyrkkyjä, mikä saattaa olla hyvä valinta, jos olet herkkä ja alttiita infektioille. Irrotettavat vetoketjuhousut ovat myös käytännöllinen vaihtoehto vähentää reppusi painoa. Kun valitset näitä housuja, valitse housut, joiden pohjassa on vetoketju, jotta voit ottaa ne pois ilman, että saappaat alkavat. Viimeinkin, olentoja, kuten punkkeja ja hoikoja, on helpompi havaita vaaleissa tiloissa, ja vaaleiden vaatteiden valitseminen helpottaa hyönteisten torjuntaa.



Alusvaatteiden valinta



Kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että dermatiitti, kuten jalkojen rakkuloita, voi vaikuttaa vakavasti pitkiin kävelylle. Mielipiteet kuitenkin jakautuvat tehokkaasti tämän estämiseksi. Baggy-nyrkkeilijöillä on paljon tarttujia, ja nyrkkeilijän shortsit ovat suosittuja myös niiden litteiden saumojen ja aseman ansiosta. Kokeile sen sijaan tiukkoja lycra-kankaasta valmistettuja urheiluhousuja.

Alusvaatteet voivat tarttua vartaloon, voivat myös irtoaa vapaasti, lähtökohtana on oltava mukava



Kerros kerroksittain



Itse asiassa vaatteet eivät tee sinusta tuntumaa lämpimältä. Niiden tarkoituksena on estää kehon lämpöhäviöt, millä järjestelmä toimii. Kerros kerrokselta -järjestelmän käsite on yksinkertainen: ohuiden vaatteiden kerrokset ovat lämpimämpiä kuin paksujen vaatteiden kerrokset, koska ne vangitsevat tehokkaasti kehon tuottaman lämmön. Kerros kerrokselta -järjestelmä koostuu kolmesta kerroksesta: ABaseLayer, Eristyskerros ja A ShellLayer. Kaikkien kolmen kerroksen tulee olla hengittävä, jotta kosteus voi haihtua nopeasti. Niiden tulisi myös kuivua nopeasti.



Peruskerros



Vaatteiden pohjakerroksen tulee olla hyvä absorboimaan ihon tuottamaa kosteutta (tätä kutsutaan "hikoksi"), ja jakamaan kosteuden tasaisesti vaatteiden pintaan, jotta vesi voi haihtua tai kulkea vaatteen läpi ulompaan pintaan. kerros. Vaatteiden peruskerrokset on usein merkitty "korkealaatuisilla tekstiileillä".



Sarjan muovaus



Eristyskerroksiin sisältyy yleensä fleece ja pulloverit, jotka vangitsevat lämpimän ilman pitämään vartalo lämpimänä. Erittäin kylmissä olosuhteissa useita kerroksia löysällä, kevyellä eristeellä pitää sinut lämpimämpänä kuin paksu vaatekappale.



Ulkokuori



Vaikka päällyskerros on yleensä kevyt, tuulenpitävä ja vedenpitävä, tämä vaatekerros voi silti päästää kosteutta. Miten tämä toimii? Vaatekerroksen pinnassa on paljon pieniä reikiä, joiden läpi hiki voi haihtua. Sade ja tuuli eivät pääse reikiin, mutta hiki voi haihduttaa reikiä.



Valitse luonnolliset tai tekokuitukankaat



Miksi miksi roiskua kiusallisiin retkeilyvarusteisiin, kun sinulla on hyvin istuva ja mukava t-paita, paksu puuvillapaita ja farkkuhaalarit? Kyllä, puuvillan etuna on sen hengittävyys, mutta haittana on, että siihen on helppo imeytyä hikeeseen ja se ei kuivaa helposti, joten saat todennäköisemmin kylmän kylmästä omasta hikeestä.

Samalla tavalla puuvillavaate imee sateen kokonaan, tulee raskaammaksi ja kosteammaksi koko ajan. Tekstiilit, joissa käytetään tekokuituja, imevät myös vähän vettä, mutta toisin kuin luonnonkuidut, ne kuivaavat helposti ja useimmiten voidaan kääriä kuiviksi ilman paljon vaivaa.